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「腰が鉛のように重い」の記事一覧

腰回りが重い…生理前の腰痛どうにかならないの?

生理前にはいろいろな不調がかさなるものですが 腰回りが重だるくて仕方がないというひとも多いですね。 生理前の腰痛は、おなかと腰がどーんと重く感じ、 姿勢を変えても横になってもなんだか苦しくて辛いものです。 気持ちまで下が […]