これイイねっと！

2018/12/01

仕事・職場の悩み

ブラック会社に勤めていた経験をお話します。その会社では、こちらの事情などまったく聞いてくれない上司がいて、連日仕事をさせられたし、昼ご飯が食べれない日もありまし...

2018/12/01

エクササイズ

いつまでも元気に歩くためには、足腰のトレーニングが大切です。ウォーキング、スクワット…わかっちゃいるけど、続かない！そんなあなたに。なかなか動いてくれない親に…...

2018/12/01

キッチン

毎日のお料理ってたいへんですよね。仕事から帰ってきて座る間もなく主菜、副菜、と何品もおかずを並べるなんて、疲れているのにはっきりいって無理です。といっても、外食...

2018/11/30

生活グッズ

雪の季節が近付いてきました。雪かきスコップは早めに用意しておきましょう。売れ筋のアイリスオーヤマ「メタルブレードスコップスリム」をご紹介します。スコップならスチ...

2018/11/29

グルメ

健康に、ダイエットにと大注目のサバ缶。ふるさと納税の寄付に対するお礼の品としてもいくつかの県が用意しています。サバ缶なら保存もできるしいくらあっても困りません。...

2018/11/29

アウトドア・レジャー - キッチン

アウトドアだけでなくキッチンでも燻製作りが楽しめるポータブル燻製器。インドアでのパーティーが増える季節もこれなら盛り上がりそうですね。テレビで紹介されたスモーク...

2018/11/28

健康

肩こりの私は何を食べたらいいですか、っていうのをテレビでやっていました。答えは、アーモンドでした。番組では、肩こりの度合い（筋肉の硬さ）を調べる特殊な機械で、ア...

2018/11/27

健康

「こんな私は何を食べたらいいですか」というテレビ番組で、高血糖におすすめだと紹介された「オクラ茶」。斉藤こず恵さんが、おくらを漬けた水を毎日飲むだけで血糖値が下...

2018/11/27

グルメ - ダイエット - 健康

きなこは食物繊維が豊富なので、スイーツを食べるときに「条件として」きなこを食べれば太らないよ！って、きのう「こんな私は何を食べればいいですか？」というテレビ番組...

2018/11/26

ファッション - 美容・ヘアケア

1、2年前くらいから、シルクのナイトキャップが話題になっていますよね。寝ている間にヘアケアができるアイテムとして、使った人はもう手放せないというくらいトリコにな...