広いオフィスや店舗ではエアコンの風も強いので、直撃するところはたまりませんよね。冷房が強いと肩こりや頭痛の原因になりますし、暖房で目が乾くとドライアイに。 反対に、エアコンの風が届かないところでは暑さ寒さが解消されないた […]

免疫力を上げるために大事なのは腸活。植物性乳酸菌がたっぷりの「本物の漬物」がいいと聞いたのですが、スーパーに売っているのはちょっと違うみたい。ちゃんと熟成発酵させていなかったり、添加物が入っていたり… だから、家庭で漬け […]

在宅ワークに切り替わったり、お出掛けが少なくなったりすると、運動不足が気になりますね。 せめて家の中でできる運動を習慣にしようと思うけど、なかなか続けられない… そこで今大人気なのが、ブルブル振動するマシンに体を乗せてい […]

アイブロウ用のペンシルやパウダーなどのメイク用品のカラーが自分の髪色とマッチしないな…と悩んでいませんか？ とくにアイブロウパウダーは、ブラウンが系がほとんどですよね。ブラウン系はナチュラルで人気がありますが、今は暗めの […]

頭皮のマッサージを習慣にすることで、いいことがたくさんあります。 抜け毛の予防 元気な髪の毛が生えてくる（育毛） 頭皮のトラブルを解消する 白髪の改善、予防 顔のリフトアップ これらは、血行がよくなる、新陳代謝が活発にな […]

自宅にクライミングウォールを設置してボルダリングを楽しむ人が増えています。 家族で使用する場合は特に安全性の高いクライミングホールドを選びたいですね。子供用のホールドで人気なのが、日本製のゴライアスクライミングホールドで […]

センゴクアラジンといえばレトロ可愛いストーブで有名ですが、最近は可愛いキッチン家電でも人気です。 今回登場した「ヒバリン」は、カセットボンベで使えるポータブルコンロ。 懐かしい火鉢や七輪をイメージする可愛らしいコロンとし […]

低糖質ダイエットが流行し、タンパク質の大切さも注目されるようになりました。 低カロリーなのにタンパク質がしっかりとれると、すっかり定番になったサラダチキン。 コンビニでも手軽に買えるけど、毎日食べるとなると値段や添加物が […]

ウイルスの影響であらゆる場所の清潔さが重視されるようになった今、気になるのが家庭の「ゴミ箱」です。 マスクを捨てたり、料理中に開け締めしたりするゴミ箱の蓋に触るのってすごく気になりますよね！ そこで人気上昇中なのが、手を […]

気密性の高まった環境やどんどん温暖化する気候のせいで、ダニの悩みもますます深刻になっていますよね。 特にダニアレルギーがある人は喘息につながることもありますのでしっかり対策したいものです。 ダニ捕りグッズといえばいろいろ […]